Saltar para Conteúdo
Português (portugal)
Os melhores Suplementos Alimentares para fortalecer o seu Sistema Imunitário

Os melhores Suplementos Alimentares para fortalecer o seu Sistema Imunitário

O sistema imunitário, imunológico ou imune é o mecanismo de defesa do nosso corpo que combate a presença de microrganismos invasores e promove a cura de infeções provocadas por esses patogénios. Este “escudo protetor” é formado por um conjunto de células, tecidos e órgãos que nos protegem de diferentes agentes, como vírus, fungos, bactérias e até mesmo células cancerígenas. O sistema imunitário é um verdadeiro guerreiro do nosso corpo! 

Contudo, existem vários fatores que podem enfraquecer o nosso sistema imunitário ao longo do tempo, os hábitos nocivos, como uma má alimentação, o sedentarismo, o tabagismo, o álcool e até mesmo a exposição a temperaturas extremas, são fatores cruciais para a diminuição das nossas defesas. Existem também aqueles que não são prazerosos mas que as afetam bastante como o sono ineficiente, longos períodos de stress, variações hormonais, certos medicamentos, como corticoides, entre muitos outros.

Alguns suplementos alimentares têm a função de ajudar a restabelecer o equilíbrio do nosso sistema imunitário de modo a que fique apto para voltar a combater todos os agentes negativos com a máxima vitalidade.

A Noutren apresenta-lhe um leque de vitaminas, minerais, probióticos e derivados que ajudam a fortalecer o sistema imunitário e pode encontra-los a todos nos nossos suplementos alimentares.

Vitamina D

Segundo estudos, esta vitamina é fundamental na regularização do sistema imunitário, ajudando-o a ter uma resposta rápida, assim que o organismo é invadido por microorganismos nocivos.

Vitamina C

Esta vitamina é um grande aliado à prevenção de gripes e constipações por reforçar o sistema imunológico. Com níveis adequados, fornece os nutrientes que o organismo precisa para se manter saudável e evitar que o corpo sofra de baixa imunidade.

Ferro

Este mineral ajuda a fortalecer a imunidade porque age diretamente na manutenção do sistema imunológico e do sistema cognitivo, melhorando assim o seu desempenho neuropsicológico para que não fique tão suscetível a stress e cansaço (fatores de diminuição de performance imunológica).

Zinco

Este mineral é bastante poderoso na construção de um sistema imunitário forte porque é um dos principais responsáveis pela  produção dos linfócitos T, que são células com funções imunológicas que efetivam as respostas antivirais.

Rhodiola Rosea

O extrato desta planta é famoso por reduzir os níveis de stress e ter uma forte ação antioxidante, o que o leva a ser usado para fortalecer o sistema imunitário e aumentar a imunidade.

 

Deixar comentário
Por favor, note que os comentários precisam ser aprovados antes de serem publicados.
.