Tome Suplementos Alimentares Corretamente

Antes de iniciar a toma de suplementos alimentares, é fundamental consultar um Médico, Nutricionista ou outro profissional de saúde qualificado. Esses profissionais poderão avaliar suas necessidades nutricionais específicas, identificar possíveis deficiências e orientar sobre os suplementos mais adequados para o seu caso.

Dosagem e Recomendações de Suplementos Alimentares

Cada suplemento possui uma dosagem e recomendação de toma específica (exemplo: sabia que o ómega-3 deve ser tomado depois do consumo do almoço e do jantar?), que deve ser seguida para garantir a eficácia e segurança do produto. Por isso, perante questões, procure um Nutricionista que o possa ajudar acerca da forma de uso de cada suplemento e possíveis interações medicamentosas, minimizando assim os riscos e efeitos colaterais associados ao consumo de suplementos alimentares.

Sabia que a Noutren tem apoio nutricional que o pode ajudar a esclarecer as suas dúvidas?